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miércoles, 18 de diciembre de 2013

Ser humilde para poder pedir y recibir ayuda

La vida me pone de aprendizaje estos días que es necesario aprender a pedir ayuda, todo se vuelve mas fácil desde ese ejercicio de humildad.
Piensa que en el interior de cada uno tenemos un niño interior que no siempre puede con todo, que necesita ayuda, es por ello que es importante quitarse la máscara de que puedo con todo, para poder así pedir esa ayuda, hay siempre mucha gente esperando y deseando poder ayudar, tan sólo está a la espera de tu señal para poder hacerlo.



A veces hacia adentro, aveces hacia afuera

La vida es como la respiración, tiene espiración(aire hacia afuera) donde nos preocupamos por los demás e inspiración (aire hacia adentro) donde debemos priorizar a uno mismo. 
He aprendido que mantenerte mucho tiempo en uno de esos momentos no es adecuado, hay que encontrar equilibrio.
De este modo te das cuenta de tus necesidades y de q
ue si has usado bien tu tiempo de ayudar a otros, cuando necesitas tomar aire para ti, casi de forma milagrosa empieza a aparecer gente que te ayuda y se preocupa por ti. Entonces solo queda agradecer a la vida su coherencia por las personas que te pone delante en cada momento, justo lo necesario, ni mas ni menos, de cada uno ya solo depende el saber usar y agradecer eso que nos es enviado para crecer y aprender.
Francamente solo queda admirarse de como se puede entender ,que las cosas son como deben ser en cada momento en función de lo que necesitamos para crecer.
Se consciente de lo q
ue te ocurre y de su sentido, entonces entenderás tu próximo paso en el camino.

Entrevista en Radio Gestiona con Ana Moreno

Mañana viernes, día 20 se emite en directo en Gestiona Radio de 13.05 a 13.30h, la entrevista sobre la dimensión espiritual de la enfermedad de Ana Moreno David Serrato
Valdrá la pena que dediques 25 minutos de tu vida a entender porque enfermas!!!!

lunes, 4 de noviembre de 2013

REINVENTARSE Y CREAR TU PROPIA REALIDAD

Existen 7 leyes que rigen lo que ocurre en el universo (definidas en este blog en entradas anteriores), todo vibra, es una de ellas. Al bucear un poco en el significado de esta ley, podemos entender que si nada es estático (todo tiene átomos en movimiento) no tiene demasiado sentido, darle demasiada importancia al estar buscando una zona estable de seguridad.

En esta época de profundo cambio en mi vida (no hay semana que no me traiga alguna sorpresa...) cada vez voy vivenciando de manera más intensa el vértigo del cambio, sus miedos y la emoción de ver que será lo que la vida me depare mañana.

Es un momento donde la rapidez de todo necesita de una continua adaptación, toca dejarse llevar por el cambio y fluir con el mismo, sino lo hacemos así, es probable que el cuerpo empiece a darnos avisos a través de problemas de salud somatizados (entender los mensajes del cuerpo es fundamental)

Es un momento de dos opciones:
1ª) Quedarnos paralizados por el miedo (ojo que es imposible hacer que esta emoción no aparezca, pero si es posible decidir que acción tomamos al sentirla) culpabilizando a otros de nuestros males (y convertirnos en una victima resentida y resignada impotente)
2ª) Permitirnos sentir el miedo, pero movernos revisando el pasado (respecto a parejas, trabajos...etc) para aprender que nos gusto, que no nos hizo bien, que repetiríamos, que nos prometemos no volver a permitirnos y empezar a planificar el futuro, tener objetivos vitales que dirijan nuestro porvenir(pero sabiendo que muchas veces esos objetivos irán cambiando por el camino según las circunstancias). Cuando aparezcan en tu vida circunstancias que te dirijan hacia esos objetivos ¡tómalas! ¡Crea tu destino!

Coge un boli, siéntate sin prisas y comienza a escribir tu leyenda, tus aprendizajes y que es lo que quieres de la vida (objetivos concretos y valorables....por cierto el dinero no es un objetivo, lo que quieras hacer con ello si)

Ánimo son tiempos complicados...pero sólo sino entiendes que tienes el poder de crear tu realidad



lunes, 23 de septiembre de 2013

JUAN GERVÁS, UN MÉDICO VALIENTE

Cada vez son más los médicos que vienen del "sistema tradicional" que realizan importantes apuntes sobre la posibilidad e realizar un práctica médica mas natural y eficiente.

Juan Gérvas, médico ortodoxo contra los excesos de la medicina ortodoxa, acaba de publicar el polémico libro ´Sano y salvo (y libre de intervenciones médicas innecesarias)´pincha en el enlace anterior para entender un poco más la visión de este galeno.

Al hilo de este tema, me gustaría dejar un escrito que me envió un amigo que creo muy interesante, no te lo pierdas, te encantará su visión.

Medicinas DEPENDE: solamente las imprescindibles


Mi tío Damián se encontraba bien de salud,hasta que su mujer, (la tía Dorita) a instancias de su hija,
mi prima Tota,le dijo:

-Damián,vas a cumplir 80 años, y es hora de que te hagas una revisión médica.

-¿Y para qué, si me siento muy bien?.
-Porque más vale prevenir que curar, y la prevención debe hacerse ahora, cuando todavía te sientes joven-,
contestó mi tía.

Por eso finalmente, el tío Damián fue a consultar al médico.

El médico, con buen criterio, le mandó a hacer exámenes y análisis de todo lo que pudiera hacerse en su mutualidad

A los quince días el doctor le dijo que estaba bastante bien, pero que había algunos valores en los estudios que había que mejorar. Entonces le recetó Atorvastatina Grageas para el colesterol, Losartán para el corazón y la hipertensión, Metformina para prevenir la diabetes, Polivitamínico, para aumentar las defensas. Norvastatina para la presión, Desloratadina para la alergia.
Como los medicamentos eran muchos y había que proteger el estómago, le indicó Omeprazol y Diurético para los edemas

Mi tío Damián fue a la farmacia y gastó una parte importante de su jubilación en la compra de varias cajitas primorosas de variados colores.

Al tiempo, como no lograba recordar si las pastillas verdes para la alergia, las debía tomar antes o después de las cápsulas para el estómago, y si las amarillas para el corazón, iban durante o al terminar las comidas,volvió al médico...éste, luego de hacerle un pequeño fixture con las ingestas, lo notó un poco tenso y algo contracturado,
por lo que le agregó Alprazolal y Sucedal para dormir.

Esa tarde, cuando entró a la farmacia con las recetas,
el farmacéutico y sus empleados hicieron una doble fila
para que él pasara por el medio,
mientras ellos lo aplaudían.

Mi tío, en lugar de estar mejor, se encontraba cada día peor.

Tenía todos los remedios en el aparador de la cocina y casi no salía de su casa, porque no pasaba momento del día en que no tuviera que tomar una pastilla.

A la semana, el laboratorio fabricante de varios de los medicamentos que él usaba lo nombró
"cliente protector" y le regaló un termómetro, un frasco estéril para análisis de orina y una lápiz con el logo de la farmacia.

Tan mala suerte tuvo mi tío Damián, que a los pocos días se resfrió
y mi tía lo hizo acostar como siempre, pero esta vez, además del té con miel, llamó al médico.
Este le dijo que no era nada, pero le recetó Tapsín día y noche y Sanigrip con efedrina, como le dio taquicardia le agregó atenolol y un antibiótico, Amoxicilina de 1 gr. cada 12 por 10 días. Le salieron hongos y herpes y le indicacon Fluconol con Zovirax

Para colmo, mi tío Damián se puso a leer los prospectos de todos los medicamentos que tomaba
y así se entero de las contraindicaciones, las advertencias, las precauciones, las reacciones adversas, los efectos colaterales y las interacciones médicas.
Lo que leía eran cosas terribles.
No sólo se podía morir, sino que además podía tener arritmias ventriculares, sangrado anormal,
náuseas, hipertensión, insuficiencia renal,
parálisis, cólicos abdominales, alteraciones del estado mental y otro montón de cosas espantosas.

Asustadísimo, llamó al médico,
quien al verlo le dijo que no debería hacer caso de todas esas cosas porque los laboratorios las ponían por poner.

-Tranquilo, Don Damián,
-no se excite- le dijo el médico.
mientras le hacía una nueva receta con Rivotril con un antidepresivo Sertralina de 100 mg.Y como le dolían las articulaciones le dieron diclofenac.
En ese tiempo, cada vez que mi tío cobraba la jubilación, iba a la farmacia donde ya lo habían nombrado cliente VIP.

Esto lo iba poniendo cada vez peor,  razón por la cual el médico le recetaba nuevos e ingeniosos medicamentos.
Llegó un momento en que al pobre de mi tío Damián las horas del día no le alcanzaban para tomarse todas sus pastillas, por lo cual ya no dormía, pese a las cápsulas para el insomnio que le habían recetado.

Tan mal se había puesto, que un día,
haciéndole caso a los prospectos de los remedios,
se murió.

Al entierro fueron todos,
pero el que más lloraba era el farmacéutico.

Aún hoy,
mi tía afirma que menos mal que lo mandó al medico a tiempo, porque si no,
seguro que se hubiese muerto antes.-

Este escrito está dedicado a todas mis amistades, ya sean médicos, farmacéuticos  o pacientes..!!! Ah, si no hubiera tomado nada y hubiese seguido con su régimen sanitario de pollo sin piel, pavo, lentejas, porotos, aceite de oliva, frutas, verduras de todos colores, poca sal y nada de azucar (stevia o sucralosa, no aspartame ); con su copita de vino tinto natural, sus dos litros de agua y caminando 45 minutos diarios, seguramente seguiría vivito y coleando.

Cualquier semejanza con la realidad NO es
"PURA COINCIDENCIA"

domingo, 8 de septiembre de 2013

A nuestros amigos del retiro. Gracias

Toca el comienzo de una nueva etapa, aunque el verano no nos dejará hasta el 22 de Septiembre, ya no lo sentimos como tal, el cuerpo nos pide nuevas perspectivas, al menos en mi caso. Así que haciéndole caso, ya he llenado mi agenda de eventos, me esperan sesiones, cursos y viajes para acompañar el cambio de estación.

El post de hoy lo quiero dedicar a todas las personas que llenaron el Retiro que hicimos aquí en Soria los últimos días de Agosto. Fue una autentica delicia el poder disfrutar de un grupo con tantas ganas de aprender, de compartir y de convivir. Cuando la casa se vació, sentí la pena de un niño cuando acaba un campamento de verano y sabe que es posible que no vuelva a ver a alguno de sus nuevo amigos.
Ciertamente después de esta experiencia el listón está muy alto.

Cuando trabajas en algo donde sientes que lo puedes hacer bien, que te emociona, donde lo pasas realmente genial y donde eres valorado, la realización personal es inmensa.

Me gustaría animarte a que busques un camino donde trabajar no sea un trámite.

Si no encuentras por el momento ese lugar, intenta ver como puedes cambiar tu enfoque allí donde te encuentres al servicio de otros, para disfrutar y aprender lo máximo posible (te aseguro, que siempre se le puede dar una vuelta a cómo afrontar su situación laboral)

Si estuvieras interesad@ el próximo retiro llegará pronto quizás del 24 al 27 de Octubre realicemos una nueva aventura. Mas info en www.retiros.info

viernes, 26 de julio de 2013

ENTREVISTADO POR ANA MORENO EN UN FORO DONDE ME PERMITEN EXPRESAR MI FORMA DE VER LA VIDA

Hoy no escribiré mucho, mas bien dejaré que hable mi entrevista.
No puedo dejar de dar las gracias a una auténtica guerrera de la luz, Ana Moreno, una mujer incansable en su ayuda a los demás, no solo permitiendo a gente como yo tener un foro donde hablar de su forma de ver la vida, sino dando a través de su master y sus conocimientos de cocina vegetariana, los cuales no podéis dejar de ver en http://anamoreno.com/blog/ un auténtico regalo para la salud.



jueves, 25 de julio de 2013

EDUCANDO EN MANTENER LA SALUD

Ha sido una temporada muy intensa, el cuerpo pide ya un poco de descanso y vacaciones.
Acabaré en ecocentro con unas charlas explicativas sobre la forma en que yo afronto la enfermedad desde mi experiencia.

Desde que inicié este camino hace ya unos cuantos años, poco a poco he ido cambiando algunos pensamientos y formas de ver la vida, mi guerrero va dejando espacio al informador que busca educar a la gente en mantener la salud, ya que este proceso es mucho más eficiente que el de lanzarse a recuperarla (conlleva mucho mas gasto energético)

Una temporada llena de aventuras, de conversaciones, de conocer a gente fantástica y a otros que por la vía dura, me han producido un gran aprendizaje, a todos les estoy muy agradecido.

Como decía hace unas líneas, me parece muy interesante el trabajo de prevención, que creo francamente lo tenemos un poco olvidado, nos preocupamos por la salud principalmente cuando la perdemos, y sinceramente, no es necesario llegar a ese punto si nos queremos un poquito más.

Sigo aprendiendo como hay muchos caminos para la sanación, todos tienen mi respeto, ya que cada persona es diferente y por ello se necesitan diferentes vías "No hay enfermedades hay enfermos"

El cáncer será uno de los temas que se tocarán para cerrar esta temporada, una situación que produce mucho sufrimiento a quien lo padece y a sus personas cercanas. Pero hay una reflexión que deberíamos empezar a hacernos:
¿Puede que el sufrimiento empiece antes? ¿Podría tener que ver con que hay muchas personas que no son felices con sus vidas?

La desaparición de la salud puede tener dos destinos:
1º Seguir con el sufrimiento que se traía en el alma y sumarle ahora el del cuerpo
2ºCuestionarnos el porque del mensaje del cuerpo, que desde mi punto de vista, no para de hablarnos, o gritarnos, que encontremos nuestro lugar en la vida y seamos felices.

Espero que todo lo que comparto contigo te ayude a cuestionarte y a tomar consciencia sobre como es tu vida. La toma de consciencia es al fin y al cabo, el gran aprendizaje.





lunes, 24 de junio de 2013

Sobre la polémica generada por mi entrevista en RNE

A veces las personas se atreven a dar una visión diferente sobre las cosas, incluso viven en honestidad con lo que sienten. Se qué cuando esta visión está relacionada con la salud el tema puede ser bastante polémico.
Me gustaría dar unas pequeñas pinceladas de lo que quiero comunicar.

Creo que hay corrientes, médicos, psicólogos e investigadores que salen de lo tradicional con una gran coherencia, Dr.Martí Bosch, Dr.Hammer, Dr.Fermín Moriano, Andreas Moritz, la medicina ayurvedica....Etc, me han aportado tras muchas horas de lectura e investigación un camino en el que inspirarme, un camino muy personal a la hora de enfrentar la enfermedad.

Quizá hubiera sido más interesante empezar a tratar una enfermedad menos potente y mediática que el cáncer para hacerme entender.
Si hubiéramos hablado de que nervios continuos pueden derivar en una úlcera(las llaman úlceras de estrés), casi todos hubieran estado de acuerdo de que podemos somatizar en el cuerpo estados emocionales.
Al llevarlo al tema del cáncer a la somatización ¿porqué debería ser tan diferente lo que ocurre?

De todos modos creo que quizá se entendió mal el sentido de la entrevista, ya que en ningún momento era mi disposición polemizar sobre sí usar quimio,radio o no.Tengo mi opinión bastante clara al respecto, pero no era mi intención en absoluto el de tratar este tema en mi entrevista. De hecho, muchos de los consejos que doy a gente que me pregunta, están enfocados en ayudar a mejorar el efecto de la quimio y disminuir sus efectos secundarios (aunque para mi lo ideal es intentar no tener que llegar al punto de necesitar este tratamiento)

El objetivo de la charla tiene el sentido de enfocar la atención sobre como nos perdemos muchas veces en tratar los síntomas y no ir al origen de la enfermedad para sanarla.
Supongamos que tenemos la tv colocada en casa muy alta, y al mirarla me duele el cuello. Al día siguiente me quito el dolor con ibuprofeno. Pero vuelvo a casa y de nuevo miro para arriba y de nuevo dolor, esta vez me lo quito con fisioterapia, vuelvo a casa y otra vez a mirar y otra vez dolor, ahora pruebo con homeopatía, osteopatía....etc, Todos estos remedios estas muy bien para no sufrir, pero o descubrimos la causa, o el cuerpo no dejara de hablarnos a través de síntomas que no desaparecerán (quitar síntomas no es curar)

Este es el mensaje principal que me gustaría dar, el entender como el cuerpo te habla, y como una vez entendido, podemos ordenar nuestra vida para que no hagan falta síntomas que indiquen que estamos viviendo una situación que no nos conviene.

Al hacer esto se puede entrar en situaciones como remisiones espontáneas de cáncer....y de cualquier otra patología. Estoy totalmente de acuerdo en que en muchas ocasiones la medicina tradicional será la mejor para dar tiempo a que arreglemos nuestra vida, otras veces el mejor camino vendrá de la mano de terapias más naturales, de cada uno es la responsabilidad de entender y descubrir que es lo mejor para él mismo.

Siento que muchos de vosotros os sintáis ofendidos, no es mi intención, pero siento mucho mas vuestros insultos, ya que creo que hay formas más pacíficas y educadas de dar vuestra opinión.
Lo que me resulta muy curioso es como salta la gente y juzga sin ni siquiera tener muy claro que es lo que voy a contar.
Tenemos una cultura donde cuando aparece cualquiera que cuenta algo que sale de la información tradicional de los medios oficiales (que todos sabemos que son partidistas y están controlados por quien lo están) directamente se le descalifica, de este modo es muy difícil que aparezcan nuevas ideas que nos hagan avanzar.

Han aparecido personas a las que les agradezco su educada disconformidad, y por supuesto muchas gracias a los que me brindáis vuestro apoyo incondicional, que son en general y curiosamente, los que se molestaron en escucharme y saber un poco mas de mí.

Si quieres entender un poco mejor mi forma de pensar por favor escucha este audio y luego ve este vídeo , entonces si creo que estarás en disposición de juzgarme con un poco de coherencia.

A veces cuando vives una historia, se que la mía es poco convencional, creo que puede ser interesante compartirla, al que no le guste no está obligado a escuchar, pero quizá inspire a otros a encontrar su camino, con estos últimos estoy y estaré con todas mis fuerzas.

Por favor, me gustaría hacerte una pregunta para acabar
Si hubieras tenidos una enfermedad tan dura como el cáncer, la hubieras curado de una manera poco traumática y natural a través de los conocimientos de doctores y profesionales de la salud (con un enfoque diferente al convencional), y esto hubiera cambiado tu vida totalmente a mejor, estando plenamente convencido del bien que ese camino puede hacer a los demás ¿Qué harías? ¿Quizá te callarías? ¿O te arriesgarías a trasmitir tu experiencia de aprendizaje a pesar de los palos que sabes que van a caer?

Yo tengo clara mi respuesta ¿y tú?



domingo, 23 de junio de 2013

Entrevistado en RNE

Este martes 25 de junio a las 10.30 seré entrevistado por José Antonio Lagar en RNE en el programa "Si se quiere se puede".
Con el compartiré algunas de mis experiencias, y atendiendo a la gran calidad personal y profesional de J.Antonio, creo que los 10 minutos de la entrevista pueden ser realmente apasionantes.
No lo dudes, y si te cuadra te espero en el dial de RNE de tu ciudad
Nos vemos!!!

sábado, 8 de junio de 2013

Deja tu cariño, deja algún comentario ;-D


Lo fantástico de ocupar tu lugar

Es sábado, en Soria son fiestas y la mayoría de la gente está en el campo bebiendo, bailando y disfrutando de este lúdico día. En mi caso he decidido quedarme en casa para trabajar y preparar el próximo taller que gracias a María y Carmen podré hacer en Alpedrete.
Es curioso , creía que mientras trabajara iba a estar echando  de menos el  disfrutar con mi mujer y amigos en esas fiestas que he vivido desde que tengo memoria. Pero en soledad, delante del ordenador, tomando una taza de té, con mi música, cierro los ojos y empiezo a visualizar como quiero que sea el curso para crear el material necesario. Entonces empieza a ocurrir algo muy curioso, en esa visualización empiezo a sentir un gran bienestar, empiezo a emocionarme profundamente y no puedo evitar que unas cuantas lágrimas abandonen mis ojos….Me doy cuenta de que soy inmensamente feliz, que estoy donde quiero y que voy a por mi objetivo vital de vida incondicionalmente.

Es curioso como cuando trabajas en lo que te apasiona, disfrutas creando, el tiempo no existe y en mi caso, y como decía Coelho, todo el universo conspira a tu favor (no quedan plazas). Sé que el taller será un éxito, el resultado no lo tengo claro, pero lo que estoy disfrutando en el camino, hace que no pueda ser de otra forma.

martes, 4 de junio de 2013

Mi experiencia a tu servicio este 16 de Junio

En unos días compartiré en Alpedrete (Madrid) parte de los conocimientos que he ido adquiriendo durante todos estos años. Una experiencia fantástica para aprender a relajarte, visualizar y meditar, y poner todo al servicio de tu crecimiento personal. 
Lo que te voy a mostrar me cambio la vida, espero que el resultado sea el mismo contigo.


domingo, 26 de mayo de 2013

Mi sueño, que no vivas muerto


El post de hoy me gustaría empezarlo con un sueño que tuve hace un tiempo y dio más fuerza si cabe al color del cristal con el que miro la vida. Los sueños son un mundo muy interesante, donde he experimentado situaciones fantásticas, algunos los llaman sueños lúcidos, el caso es que de vez en cuando la vida me regala situaciones nocturnas “muy vividas y de gran consciencia” por decirlo de alguna manera.
En este sueño venían a buscarme y me acompañaban hasta una ascensor, el mismo comenzaba a subir a gran velocidad hacia arriba (recuerdo intensamente la sensación del estómago al tomar mi cuerpo gran velocidad, la había experimentado más veces pero en caída, lo que suele acabar en despertar del sueño, pero esta vez algo era diferente y por supuesto cuando el ascensor paró allá arriba no me desperté…)
Llegué a un lugar que no se denominar muy bien, en el sueño me decían que era el cielo, y desde allí veía a muchas personas, alguien se me acercaba y me decía que tenía que decir a esas personas que veía que estaban muertas. Aunque podría extenderme más en el sueño, lo interesante para lo que quiero transmitir está dicho con esto.
Creo sinceramente que la “crisis” por la que caminamos es más que necesaria, ya que muchas gente no está en el lugar que le corresponde a sus talentos. Te imaginas que Casillas quisiera ser el delantero y Ronaldo el portero del Madrid, es posible que las cosas no fueran del todo bien ¿verdad?, si cada uno no está en el lugar donde sus potenciales son los adecuados las cosas no acaban de funcionar, eso si, cuando Casillas para y Ronaldo mete goles, la situación se vuelve más coherente. Habrá días malos donde uno no pare y el otro no meta goles, pero en general las cosas irán bien. Supongo que me sigues en esta metáfora, ocupa por favor tu lugar, para ello deberás entender cuáles son tus talentos, luego deberás enfocarte a objetivos que te hagan feliz, y ya solo faltará que pongas al servicio de los demás todo tu equilibrio y hacer, en ese contexto serás imparable.
Cuando estás en el lugar que la vida espera de ti, o mejor dicho, actúas según tus energías y potenciales, ocurre algo muy interesante, ¡¡¡Disfrutas en tu trabajo en el día a día!!! Te aseguro que esto no tiene precio.
Tal y como me contaban en el sueño, una de las metas que tengo ahora en la vida, es ayudar a despertar a otras personas a una vida mejor. El primer paso por supuesto es experimentarlo en mi mismo, y honestamente creo que la experiencia lleva buen camino.
Hemos desembocado en que mucha gente viva muerta, trabaje 300 días para tener en el mejor de los casos un par de quincenas de vacaciones donde huir lo mas lejos posible de un trabajo que no llena, y que estará esperando a nuestro regreso con “Una depresión de vuelta al trabajo post vacacional” al haber sido durante unos días felices y tener que perder esa condición.
Mi propuesta es la de llevar esa condición de felicidad a la cotidiano, y que por supuesto… ¡¡¡sigas disfrutando de tus vacaciones!!!
Hace falta la mayoría de las veces un cambio en el enfoque que nos mueve cimentado en aumentar nuestra conciencia de quienes somos y que queremos. El deseo por si solo no es suficiente, es necesaria la acción.
Este nuevo camino de valentía y honestidad contigo mismo contará con gente que te ayudará, y gente que no podrá soportar que busques tu libertad mientras ellos no la buscan (serán los que mas te ataquen). Recuerdo como en uno de mis post anteriores, uno de los comentarios que me hacían, es que, no debía escribir un blog, que mi ortografía y mi forma de expresión no tenían la suficiente calidad (el fracaso será siempre no intentarlo, si lo haces y lo haces mal, eso solo será el inicio de hacerlo mejor la próxima vez). Si yo hiciera caso a gente así, no habría hecho ni la mitad de las cosas que me llenan de satisfacción y orgullo.
Recuerda que siempre que haces cosas, por lo mismo hay gente que te amará y otra que te odiará, pero como la reacción de los demás no está en tus manos, solo te queda ser honesto contigo mismo, se tú mismo, al final la gente que se te acercará será la que valga la pena. Si, se que es duro todos los que quedarán por el camino, pero es el precio de ser tú mismo, aunque puedo asegurarte que ese camino valdrá la pena, quizá al ser tu mismo,  ahora sólo tengas 1 amigo, pero será mucho más interesante que los 15 con los que salías de copas  y los 560 amigos del Facebook (estamos en un momento donde todo el mundo tiene una ingente red de contactos, pero por lo que me cuentan y veo, es el ,momento donde la gente se encuentra más sola)
video

Para acabar te dejo con un video que espero mueva tu introspección para revisar donde estás. Recuerda que si quieres puedo orientarte y ayudarte a buscar tu camino a través de mis cartas mayas u otros conocimientos que pongo a tu disposición en www.davidserrato.es
Si quieres resultados diferentes en tu vida, haz cosas diferentes!!!
Un abrazo y gracias por caminar a mi lado

lunes, 20 de mayo de 2013

Alcalinizar el cuerpo para vencer el cáncer...y muchas otras enfermedades

La acidificación, principal factor de muerte a todo nivel: Y esto no se enseña en las facultades de medicina y si se hace, apenas se le da importancia colateral. Ya son más de cien años desde cuando prolifereraron los carcinomas, especialmente a partir del cambio de dieta alimentaria por sobre-procesamiento de los mismos, por la cada vez mayor aportación química, por el enrarecimiento de las aguas y el aire, por la pérdida de la capacidad germinativa de la tierra a causa de los abonos químicos y el no descanso en barbecho de las tierras de cultivo; por la pérdida de las sanas costumbres alimentarias y sociales ante la imposición del slogan "el tiempo es dinero" con lo cual la preparación ciudadosa de los alimentos es desestimulada, dando paso a la comida chatarra; por abandonar el axioma hipocrático que rige a la salud: 'que tu alimento sea tu medicina, que tu medicina sea tu alimento'. Podríamos seguir mencionando presuntas causas para los procesos ya endémicos de pérdida de la salud, pero en el fondo, siempre aparecerán dos factores como común denominador de todas las enfermedades: acidificación del PH de los fluidos corporales y des-oxigenación celular. Leed con atención lo que han demostrado por años, verdaderos investigadores médicos comprometidos con la Vida y con la Humanidad.
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Sabias que en el año 1931 un científico recibió el premio Nobel por descubrir la CAUSA PRIMARIA del cáncer?

Otto Heinrich Warburg (1883-1970). Premio Nobel 1931 por su tesis "la causa primaria y la prevención del cáncer"
Según este científico, el cáncer es la 
consecuencia de una alimentación antifisiologica y un estilo de vida antifisiológico...
¿Porque?...porque una alimentación antifisiologica (
dieta basada en alimentos acidificantes y sedentarismo), crea en nuestro organismo un entorno de ACIDEZ 
La 
acidez, a su vez EXPULSA el OXIGENO de las células...
El afirmo:
"La falta de oxígeno y la acidosis son las dos caras de una misma moneda: cuando usted tiene uno, usted tiene el otro."
Las substancias ácidas rechazan el oxígeno; en cambio, las substancias alcalinas atraen el oxígeno "
Ósea que en un entorno acido, si o si es un entorno sin oxigeno...

y el afirmaba que
"Privar a una célula de 35% de su oxígeno durante 48horas puede convertirlas en cancerosas."
Según Warburg
"Todas las células normales tienen un requisito absoluto para el oxígeno, pero las células cancerosas pueden vivir sin oxígeno - una regla sin excepción."
y también:
Los tejidos cancerosos son tejidos ácidos, mientras que los sanos son tejidos alcalinos."
En su obra "El metabolismo de los tumores" Warburg demostró que todas las formas de cáncer se caracterizan por dos condiciones básicas: la acidosis y la hipoxia (falta deoxígeno).
También descubrió que las células cancerosas son anaerobias (no respiran oxígeno) y NO PUEDEN sobrevivir en presencia de altos niveles de oxígeno; En cambio, sobreviven gracias a la GLUCOSA siempre y cuando el entorno este libre de oxigeno...
Por lo tanto, el cáncer no seria nada mas que un 
mecanismo de defensaque tienen ciertas celulas de el organismo para continuar con vida en un entorno acido y carente de oxigeno...
Resumiendo:
Células sanas viven en un entorno alcalino, y oxigenado, lo cual permite su normal funcionamiento  Células cancerosas viven en un ambiente extremadamente acido y carente de oxigeno

ANTES DE SEGUIR: 
Una vez finalizado el proceso de la digestión, los alimentos de acuerdo a la calidad de proteínas, hidratos de carbono, grasas, minerales y vitaminas que otorgan, generaran una condición de acidez o alcalinidad al organismo.
El resultado acidificante o alcalinizante se mide a través de una escala llamada PH, cuyos valores se encuentran en un rango de 0 a 14, siendo el PH 7 un PHneutro.
Es importante saber cómo afectan la salud los alimentos ácidos y alcalinos, ya que para que las células funcionen en forma correcta y adecuada su PH debe serligeramente alcalino. En una persona sana el PH de la sangre se encuentra entre 7,40 y 7,45. 
Tener en cuenta que si el ph sanguíneo, cayera por debajo de 7, entraríamos en un estado de coma próximo a la muerte.

Entonces, que tenemos que ver nosotros con todo esto? 

Analizando la alimentación promedio:
Alimentos que acidifican el organismo:

·         Azúcar refinada y todos sus productos (el peor de todos: no tiene ni proteínas ni grasas ni minerales ni vitaminas, solo hidratos de carbono refinados que estresan al páncreas. Su PH es de 2,1, osea altamente acidificante)
·         Carnes (todas)
·         Leche de vaca y todos sus derivados
·         Sal refinada
·         Harina refinada y todos sus derivados (pastas, galletitas, etc.)
·         Productos de panadería (la mayoría contienen grasas saturadas, margarina, sal, azúcar y conservantes)
·         Margarinas
·         Gaseosas
·         Cafeína
·         Alcohol
·         Tabaco
·         Medicinas
·         Cualquier alimento cocinado (La cocción elimina el oxigeno y lo trasforma enacido) inclusive las verduras cocinadas.
·         Todo lo que contenga conservantes, colorantes, aromatizantes, estabilizantes,etc.
En fin: todos los alimentos envasados.

Constantemente la sangre se encuentra 
autorregulándose para no caer en acidez metabólica, de esta forma garantciza el buen funcionamiento celular, optimizando el metabolismo. El organismo Debería obtener de los alimentos las bases(Minerales) para neutralizar la acidez de la sangre de la metabolización , pero todos los alimentos ya citados, aportan muy poco, y en contrapartida Desmineralizan el organismo (Sobre todo los refinados)

Hay que tener en cuenta que en el estilo de vida moderno,
estos alimentos se consumen 
5 veces por día los 365 días del año!!!

Curiosamente todos estos alimentos nombrados, son
ANTIFISIOLOGICOS!!...Nuestro organismo no esta diseñado para digerir toda esa porquería!!! 
Alimentos Alcalinizantes
#Todas las verduras Crudas (algunas son acidas pero dentro del organismo tienenreacción alcalinizante, otras son levemente acidificantes pero consigo traenlas bases necesarias para su correcto equilibrio) y crudas aportan oxigeno,cocidas no.

#
Frutas, igual que las verduras, pero por ejemplo el limón tiene un PH aproximado de 2.2, pero dentro del organismo tiene un efecto altamente alcalinizante (quizás el mas poderoso de todos). Las frutas aportan saludables cantidades de oxigeno.

#
Semillas: aparte de todos sus beneficios, son altamente alcalinizantes como por ejemplo las almendras.

#
Cereales integrales: El único cereal integral alcalinizante es el Mijo, todos los demás son ligeramente acidificantes pero muy saludables!..Todos deben consumirse cocidos.

#La miel es 
altamente alcalinizante

#La clorofila de las plantas (
de cualquier planta) es altamente alcalinizante(sobre todo el aloe vera)

#El agua es importantísima para el aporte de oxigeno "La deshidratación crónica es el estresante principal del cuerpo y la raíz de la mayor parte de las enfermedades degenerativas" afirma el 
Dr. Feydoon Batmanghelidj

#El ejercicio oxigena todo tu organismo, el sedentarismo lo desgasta

El Doctor George w. Crile, de Cleverand, uno de los cirujanos más importantes del mundo
quien declara abiertamente:
Todas las muertes mal llamadas naturales no son más que el punto terminal de una saturación de ácidos en el organismo” Contrario a lo anterior es totalmente imposible que un cáncer prolifere en una persona que libere su cuerpo de la acidez, nutriéndose con alimentos que produzcan reacciones metabólicas alcalinas y aumentando el consumo del agua pura; y que, a su vez, evite los alimentos que originan dicha acidez, y se cuide de los elementos tóxicos. En general el cáncer no se contagia ni se hereda…lo que se hereda son las costumbres alimenticias, ambientales y de vida que lo producen."

Mencken escribió:
La lucha de la vida es en contra de la retención de ácido”. "El envejecimiento, la falta de energía, el mal genio y los dolores de cabeza, enfermedades del corazón, alergias, eczemas, urticaria, asma, cálculos y arteriosclerosis no son más que la acumulación de ácidos."

El Dr. Theodore A. Baroody dice en su libro “Alkalize or Die” (alcalinizar o morir):
"En realidad no importa el sin número de nombres de enfermedades. Lo que sí importa es que todas provienen de la misma causa básica...muchos desechos ácidos en el cuerpo!” .

               El Dr. Robert O Young dice:
El exceso de acidificación en el organismo es la causa de
todas las enfermedades degenerativas. Cuando se rompe el equilibrio y el organismo comienza a producir y almacenar más acidez y desechos tóxicos de los que puede eliminar, entonces se manifiestan diversas dolencias.
¿ Y la quimioterapia ?

No voy a entrar en detalles, solamente me voy a limitar a 
señalar lo obvio: La quimioterapia acidifica el organismo a tal extremo, que este debe recurrir a las reservas alcalinas de forma inmediata para neutralizar tanta acidez,sacrificando bases minerales (Calcio, Magnesio, Potasio) depositadas en huesos,dientes, uñas, articulaciones, uñas y cabellos. Es por ese motivo que se observa semejante degradación en las personas que reciben este tratamiento, y entre tantas otras cosas, se les cae a gran velocidad el cabello.
Para el organismo no significa nada quedarse sin cabello, pero un PH acido significaríala muerte.

En necesario decir que esto no se da a conocer porque 
la industria del cáncer y la quimioterapia son uno de los negocios mas multimillonarios que existen hoy en día?

En necesario decir que 
la industria farmacéutica y la industria alimenticia son una sola entidad
¿ Te das cuenta lo que significa esto ?
Cuantos de nosotros hemos escuchado la noticia de alguien que tiene cáncer y siempre alguien dice: "
y si... le puede tocar a cualquiera..."

A cualquiera?
La ignorancia, justifica... el saber, condena.
Que el alimento sea tu medicina, que tu medicina sea el alimento. Hipócrates.